片名:《冥想指南》
更新时间:2023-08-14 23:08
剧场:《冥想指南》全集完整版高清免费在线观看
类别:欧美动漫
演员:安迪·普迪迪科姆
上映时间: 2021
发行地区: 美国
废寝忘食大义凛然的百度网友评论:把简单的故事叙述得头头是道,佩服导演的功底,很厉害。
临危不惧光明磊落的【金鱼影院】分享《冥想指南》故事简介:深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的..
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